Yoga Dharma Vinyasa

Hatha Flow

avec Diane Loeb-Quiot

professeur cetifiée YA: yoga anama usa

Professeur de restorative Yoga, diplômée EFAY

Yoga et conscience santé mentale ( mental health aware yoga) Australie

 

 Les notions de rythme, de cadence et de mouvance du corps physique et mental occupant l’espace l’interrogent depuis toujours et trouvent à ses yeux une réponse dans la pratique du yoga.

C’est la formation auprès de TJ. Jackson dans la lignée de l’enseignement de Dharma Mittra qui lui révèle le chemin intérieur à parcourir. Cela correspond également à une découverte des textes anciens mis en pratique. C’est le parcours d’une vie.

Bercée depuis la plus tendre enfance par la danse et la musique (ancienne élève de l’école de danse de l’opéra de Strasbourg), diplômée de muséologie de l’école du Louvre et ayant exercé le métier de galeriste, le yoga a tout naturellement répondu et enrichi sa vision de l’être en quête d’harmonie.

La symbiose entre corps et mental, concentration et lâcher-prise sont des notions que nous pratiquerons et éveillerons durant les cours de même que l’état méditatif et la relaxation profonde.

L’attention et l’écoute portées au moment présent de l’être, s’avèrent toujours positives et bienveillantes.

L’intuition du geste, la pratique « consciente » des asanas et la perception de l’énergie vitale (prana) nous rendent plus réceptifs au rythme et surtout au souffle de la vie. C’est une recherche de sérénité, d’apaisement mais aussi d’énergie créatrice, initiée par le cœur.

Cours collectifs

 à Kalari 7: le lundi et le mercredi de 20h à 21h30

Cours particuliers sur rendez vous

        Professeur Bilingue / Allemand.

Contact : 06 52 76 42 76

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