Kalari 7

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Vinyasa - Yinyasa flow -

Tous niveaux

                                 avec Alya Nazaraly


Professeure de Yoga certifiée, j’ai été formée par Mathieu Boldron après plusieurs années de pratique personnelle et une discipline sportive quotidienne (Functional movement, Crossfit).

Ma pratique du Yoga est la recherche d’un équilibre et d’une liberté de mouvement – c’est un jeu sur la complexité de nos corps et de nos esprits révélant le potentiel de chacun.

J’aime faire évoluer mon enseignement à partir de plusieurs disciplines sans toutefois oublier l’essentiel : retrouver de l’espace pour mieux respirer, mieux bouger et faire face aux challenges du quotidien !
Notre amplitude de mouvement va souvent bien au-delà de ce que nous pensons .

Le Mardi soir à 20h dans la salle Cardamome, à compter de Septembre 2021. Juin et Juillet: le mercredi soir à 20h

Contact et renseignements au 06 85 23 22 02

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